• Selasa, Mei 03, 2011
  • Administrator
http://telukpalu.com/wp-content/uploads/2008/08/pak_tua.jpgDIKUTIP.COM - Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa merokok dan minuman beralkohol berefek negatif bagi kesehatan.

Namun tidak banyak orang mengetahui apa saja hal-hal yang tampaknya sepele namun berdampak besar terhadap kesehatan. Berikut ini beberapa jenis kebiasaan yang membuat tubuh tampak lebih tua tanpa kita sadari.

1. Melihat dengan menyipitkan mata
Seringkali kita mengamati sesuatu yang menarik dengan berjinjit dan menyipitkan mata. Sebenarnya, kebiasaan ini menjadikan kerutan di sekitar mata semakin jelas.

Untuk meningkatkan elatisitas kulit sekitar mata, gunakan krim kolagen, lalu urut daerah sekitar mata dengan arah kanan-kiri dan atas-bawah. Lakukan beberapa kali sehari. Pastikan juga Anda memakai kacamata hitam saat berada di luar ruangan atau pakailah kacamata jika memiliki gangguan penglihatan.

2. Memakai bodi scrub
Secara rutin kita memang harus membuang sel-sel kulit mati agar kulit terlihat lebih bercahaya. Tetapi jangan menggosok tubuh terlalu keras atau terlalu sering. Luluran dengan scrub lebih dari sekali dalam seminggu, bisa menyebabkan kerusakan lapisan kulit dan melemahkan fungsi alami kulit sebagai pelindung. Terlalu keras dan terlalu sering melulur tubuh, juga bisa menimbulkan luka dan infeksi jaringan kulit. Pada akhirnya, kulit akan rentan terhadap proses penuaan.

Bagi pemilik kulit sensitif atau alergi, hindari lulur berbahan buah dan gel. Setelah melulur tubuh, jangan lupa gunakan pelembab. Produk yang mengandung minyak zaitun dan lidah buaya sangat dianjurkan bagi kulit kering. Bagi kulit berminyak, gunakan produk bebas minyak, atau produk dengan kandungan asam hyaluronic yang cocok untuk kulit berminyak.

3. Minum menggunakan sedotan
Walaupun terlihat seksi, minum menggunakan sedotan tidak baik bagi kesehatan kulit. Gesekan antara kulit bibir dengan sedotan menimbulkan kerutan di sekitar mulut yang sangat sukar dihilangkan saat facial atau pengencangan.

4. Merokok
Menyelipkan rokok di sela-sela bibir bisa menimbulkan kerutan pada bibir. Para perokok biasanya akan terlihat lebih tua daripada orang yang tidak merokok, bukan hanya karena penuaan kulit, tetapi akibat kerutan sehingga menimbulkan efek menua.

5. Postur tubuh
Selain menjaga kesehatan kulit, penampilan kita juga sangat dipengaruhi postur tubuh. Punggung yang bungkuk, bahu yang jatuh dan dada yang turun akan membuat gadis 20 tahun terlihat sangat tidak menarik.

6. Kebiasaan mengunyah
Kebiasaan mengunyah permen karet atau makanan ringan bukan hanya berbahaya pada luka lambung, tetapi juga menyebabkan kerutan dan penyempitan pembuluh darah. Akibatnya, tekanan darah akan meningkat dan adanya penonjolan pembuluh darah.

Apabila ingin mengunyah permen karet, lebih baik mencoba meditasi berikut. Coba rileks dan duduk nyaman, lalu letakkan tangan di lutut dengan telapak terbuka. Tarik napas panjang lewat hidung lalu keluarkan melalui mulut, lakukan berulang-ulang.
 
 GO

Related Posts:

  • FOTO RITUAL BERDARAH KAUM SYIAH AFGANISTANUmat muslim Syiah di Afghanistan menyambut datangnya Hari Asyura di Kabul, Afghanistan, Minggu, 12 Desember 2010 dengan menggelar ritual berdarah dengan menyakiti tubuh mereka sendiri dengan cambuk pisau. Hari Asyura merupak… Read More
  • BUAH SEMANGKA BERBENTUK KOTAK KREASI UNIK ORANG JEPANGSebenarnya buah semangka berbentuk kotak kreasi unik orang jepang ini sudah lama populer di jepang, yaitu sekitar tahun 2007. Sengaja goceng blog tampilkan karena ini merupakan kreasi yang cukup unik, mungkin saja bisa ditiru… Read More
  • FOTO PROSES TELUR SEMUT MENETASPeristiwa unik yang satu ini pasti tidak semua orang tahu, termasuk goceng blog sendiri juga baru tahu. Berikut ini akan ditampilkan foto foto proses telur semut menetas atau keluarnya bayi semut dari telur. Dan seperti kita … Read More
  • ANJING LUCU, SENYUM ANJING INI MIRIP MANUSIAAnjing lucu, senyum anjing ini mirip manusia. Namanya juga anjing lucu, apa aja yang dilakukannya pasti terlihat menarik. Baru kali ini goceng blog lihat kalau senyum anjing ini mirip manusia. Padahal semua orang juga pada ta… Read More
  • VIDEO KUCING MEMAKAI TOPI KELINCI SENDIRI PAKAI KAKIVideo kucing memakai topi kelinci sendiri pakai kaki (emang sih kucing ga punya tangan) ini cukup populer dan menjadi hits di youtube. Kalau dilihat sih emang sedikit aneh, koq bisanya seekor kucing pakai topi sendiri. Mungki… Read More

BTemplates.com

Categories

Kamera CCTV Palembang

Popular Posts

Blog Archive