3 METODE BARU AGAR BISA BERHENTI MEROKOK

DIKUTIP.COM - Berusaha menghentikan kebiasaan merokok, memang hal paling sulit dilakukan. Apalagi buat Anda yang memang telah lama menjadi pecandu nikotin. Namun, bila niat untuk menghentikan kebiasaan ini telah tertanam, Anda mungkin bisa mencari bantuan.

Sebuah studi baru dalam jurnal Nicotine and Tobacco Research mengungkapkan bahwa bantuan untuk menghentikan kecanduan nikotin dapat berasal dari beberapa sumber yang tak terduga. Berikut kiat-kiatnya seperti yang dikutip dari laman Shine:

Makan Buah-buahan dan Sayuran

Dalam studi tersebut, 1.000 perokok dipilih secara acak, ditanya tentang kebiasaan merokok mereka dan kebiasaan mereka mengonsumsi buah-buahan dan sayuran. Dalam tindak lanjut wawancara, mereka kembali dihubungi setelah 14 bulan kemudian. Mereka kembali ditanya apakah mereka mulai menghentikan kebiasaan merokok setelah mengonusmsi buah dan sayur. Studi ini menemukan bahwa mereka yang mengkonsumsi sebagian besar buah dan sayuran, tiga kali lebih mungkin bebas dari tembakau selama minimal 30 hari daripada mereka yang lebih sedikit mengonsumsi buah dan sayur.

Para peneliti juga menemukan bahwa perokok yang makan lebih banyak buah dan sayuran, kemungkinan akan merokok lebih sedikit per hari. Mereka mencatat skor lebih rendah saat menjalani tes ketergantungan nikotin. Hal ini karena buah dan sayur merupakan makanan tinggi serat yang bisa membuat orang merasa kenyang sehingga mereka mampu menekan rasa lapar dan kurang tertarik untuk merokok. 

"Perokok terkadang membingungkan, antara merasa lapar dengan keinginan untuk merokok," kata peneliti Jeffrey P. Haibach, MPH, dalam pernyataan yang dirilis dalam jurnal penelitian ini. 

Hipnotis

Selama bertahun-tahun, banyak orang mengklaim bahwa hipnotis mampu membantu sejumlah pecandu rokok menghentikan kebiasaannya. Sekarang peneliti Kanada telah menemukan bahwa perokok, 4,6 kali lebih mungkin untuk berhenti merokok jika mereka menjalani terapi hipnosis.

Bagaimana cara kerja hipnosis? Terapis mempengaruhi si perokok, mempengaruhi mereka agar lebih santai dan kemudian membuat pernyataan seperti, "Saya tidak suka rokok" yang akan terus melekat dalam pikiran si perokok pada tingkat alam bawah sadar dan mengubah perilakunya setelah keluar dari keadaan santai.

Jika Anda mencoba cara ini, menggunakan bantuan terapis hipnotis bersertifikat, mungkin Anda dapat menemukan manfaat dari bantuan ini.

Akupunktur

Terapi Cina mencoba menerapkan penggunaan jarum untuk mengatasi masalah kecanduan rokok. Jarum yang sangat tipis biasanya dimasukkan melalui kulit pada titik tertentu dari tubuh Anda.

Titik tersebut terletak pada meridian, melalui mana gi (energi vital). Akupunktur banyak digunakan untuk mengobati berbagai macam kondisi, terutama mengatasi masalah nyeri.

Meski begitu, khasiat akupunktur untuk membantu menghentikan kebiasaan merokok belum 100 persen terbukti ampuh. Tetapi, penelitian di Kanada baru-baru ini menemukan bahwa perokok 3,5 kali lebih mungkin untuk menghentikan kebiasaannya, jika mereka menjalani akupunktur teratur, dibandingkan dengan perokok yang samasekali tidak menjalani perawatan akupunktur.

Read More

SEJARAH TARI TOR-TOR DAN ALAT MUSIK GONDANG 9 YANG DI KLAIM MALAYSIA

DIKUTIP.COM -  Kantor berita Malaysia, Bernama, melansir berita bahwa Menteri Rais berencana mendaftarkan kedua budaya masyarakat Sumatera Utara itu dalam Seksyen 67 Akta Warisan Kebangsaan 2005. Menanggapi klaim Malaysia, Ketua Lembaga Adat Sidempuan Saleh Salam Harahap angkat bicara.

Saleh menyatakan alat musik gondang 9 (sembilan gendang) dan tari tor-tor adalah budaya yang telah lama ada dan dikenal luas di suku Batak dan Mandailing. ”Budaya itu sudah ada sejak 500 tahun lalu di Mandailing,” katanya, Minggu 17 Juni 2012.

Ia pun menceritakan asal-usul kesenian Indonesia ini. Alat musik gondang 9 dan tari tor-tor digelar bersamaan. Pada suku Mandailing, gondang 9 dan tari tor-tor digelar untuk perayaan, hajatan, dan penyambutan tamu yang dihormati.

Pada masa kolonial, kesenian ini menjadi hiburan para raja dan sebagai bentuk perlawanan terhadap serdadu Belanda. Ada bunyi tertentu yang ditabuh, menandakan kedatangan serdadu Belanda. Ketika gondang dibunyikan, masyarakat diminta mengungsi. "Bunyi lainnya meminta masyarakat untuk kembali ke kampung karena serdadu sudah pergi,” Saleh berujar.

Suku Mandailing pun berbeda-beda dalam menyebut alat musik gondang. Mandailing yang bermukim di wilayah Angkola, Sidimpuan, Tapanuli Selatan, mengenal dengan sebutan gondang 2. Sebelumnya disebut gondang 7 di tiga wilayah itu. Hanya di Mandailing Natal yang sebutannya tetap sampai sekarang, gondang 9.

Adanya perubahan sebutan gondang 7 menjadi gondang 2 karena kesenian budaya ini sempat dilarang pada masa penjajahan. Mengingat sering digunakan sebagai bentuk perlawanan terhadap kompeni. ”Alatnya juga berat untuk dibawa bila mengungsi,” kata Saleh.

Saleh yakin upaya Malaysia mengklaim budaya itu akan dihadang komunitas Mandailing yang tersebar di Malaysia.

”Ada dua lembaga adat Mandailing di Malaysia, dan saya kenal pada pemangku adatnya. Tidak mungkin para pemangku adat Mandailing di Negara Bagian Perak, Malaysia, dan di Kuala Lumpur menggadaikan kebudayaan sukunya,” kata Saleh.

Dia menuturkan ada Lembaga Paham (Persatuan Halak Mandailing-Malaysia) di Kuala Lumpur. Saleh yang kerap berkunjung ke Malaysia dalam rangkaian kegiatan kebudayaan menyebutkan 26 kampung suku Mandailing di negeri jiran. Mereka mayoritas bermarga Harahap, Siregar, Nasution, dan Hasibuan. ”Kesehariannya di kampung itu mereka menggunakan bahasa Mandailing,” Saleh berujar.

Read More

SEORANG REMAJA HABISKAN PULSA 25 JUTA UNTUK NELPON KEKASIH

DIKUTIP.COM - Seorang remaja belia sedang hobi menelepon pacar memakai ponsel ayahnya. Tak dinyana, hobinya tersebut membuat tagihan pulsa bulanan membengkak menjadi 1.700 poundsterling atau sekitar Rp 25 juta sehingga sang ayah kewalahan membayarnya.

Oscar Rushen yang baru berusia 12 tahun ini pun dilarang lagi menggunakan ponsel sang ayah. Sedangkan ayahnya kecewa dengan operator Vodafone karena membiarkan saja tagihan pulsanya membengkak.

"Ketika aku tahu tagihan sebesar ini, kukira pasti ada kesalahan. Salah satu masalahnya adalah Vodafone tidak memberitahukannya. Jika tagihan ratusan kali lebih besar harusnya ditanyakan. Mereka rakus," kata sang ayah, Dennis.

Dennis pun menulis surat keluhan ke Vodafone. Sedangkan Oscar menyesal telah membuat tagihan pulsa ayahnya jebol. Ia memang menelepon tiap hari karena rumahnya dengan si pacar berjauhan. "Aku masih 12 tahun dan tidak tahu banyak tentang hal itu itu," katanya.

Dennis tidak melarang anaknya memakai ponsel, malah dia membelikannya ponsel sendiri. Namun kini Dennis memutuskan beralih operator.

Read More

INILAH BAJU NABI ADAM SETINGGI 30 METER

DIKUTIP.COM -  Baju Nabi Adam ini merupakan sebuah Replika dibuat di Jeddah, Arab Saudi. Sekadar untuk melihat setinggi manakah rupa bentuk Nabi Adam A.S.

Seorang pemuda Saudi Hamdan al Mas’udiy melakukan sebuah proyek pembuatan baju Bapak kita, Nabi Adam ‘Alaihissalam. Ide itu muncul setelah membaca sirah Nabi Adam ‘Alaihisalam.. Lalu dia melakukan proyek tersebut berdasarkan apa yang disebutkan dalam sirah dan hadits-hadits Nabi yang menjelaskan bahwa tingginya adalah 60 hasta ((1 Kaki = 30 cm, 1 hasta = 1,5 kaki, jadi 60 hasta = 90 kaki = 30 meter). Maka diapun ingin membuat baju dengan ukuran bapak kita Adam agar manusia bisa mengetahui ukuran Nabi Adam yang sebenarnya.

Dari Abu Hurairah Radhiyallahu’anhu, dari Nabi Shalallahu ‘alaihi wasallam, beliau bersabda: “Allah menciptakan Adam dan tingginya 60 dzira’ (hasta). Kemudian Allah berfirman kepada Adam: ‘Pergilah, ucapkan salam kepada mereka para malaikat. Lalu dengarlah salam mereka kepadamu, sebagai salammu dan salam keturunanmu!’ Maka Adam berkata: ‘Assalamu’alaikum.’ Malaikat-malaikat Allah menjawab: ‘Assalaamu’alaika warahmatullah’ –mereka menambahnya dengan ‘warahmatullah’. Maka semua orang yang masuk jannah (tinggi badannya) seperti Adam. Dan manusia terus menerus berkurang (ketinggiannya) hingga saat ini.”[ Hadits shahih muttafaqun ‘alaihi]

Lama penjahitan baju itu adalah 18 hari. Jumlah gulungan kain yang digunakan dalam penjahitan pakaian itu adalah 40 gulungan dan 30 ribu gulungan benang.

Panjang pakaian: 30 Meter

Lebar antara dua pundak 9  Meter, lebar dan bawah adalah 12 Meter

Panjang lengan 10 Meter, lingkar leher 6 Meter - kerahnya (diameter lingkar leher) 2 Meter.

Pemilik ide ini dibantu oleh 4 orang penjahit. Pakaian itu diletakkan di salah satu lapangan di depan pintu gawang agar orang-orang yang melihat bisa mengkhayalkan bagaimana tubuh bapak kita Adam Alaihi salam.

Read More

TINGKATKAN KECERDASAN ANAK DENGAN BERMAIN

DIKUTIP.COM -  Jangan terlalu sensitif jika anak Anda sering bermain, yang berbahaya itu bermain tanpa pengawasan. Bermain itu sarana belajar yang baik, karena saat main anak bisa mengenal banyak hal baru, di sini aspek sosial dan kognitif anak akan semakin berkembang.

Anak-anak pada usia 4-11 tahun sangat dianjurkan untuk aktif bergerak atau bermain. Rentang usia tersebut dinilai sebagai saat paling krusial untuk tumbuh dan berkembang. Agar pertumbuhan seorang anak bisa mencapai potensi maksimal, ada empat aspek yang harus diperhatikan, yaitu psikomotorik, kognitif, emosi, dan sosial. Apabila empat aspek ini berkembang, seorang anak pasti tumbuh menjadi anak yang hebat

Aktivitas fisik di luar ruangan juga memiliki sejumlah manfaat bagi anak-anak, antara lain mencegah obesitas. Orang tua dituntut untuk mendorong agar anak-anak mereka aktif secara fisik dan menyadari keperluan dan manfaat aktivitas fisik sebagai faktor kunci yang mempengaruhi aktivitas fisik anak-anak.

Anak-anak yang memiliki teman bermain reguler lebih berpeluang untuk bermain di luar rumah setiap harinya, anak-anak melakukan setidaknya satu jam aktivitas fisik setiap harinya untuk manfaat kesehatan jangka panjang antara lain membantu untuk menangkal obesitas. Anak-anak prasekolah juga harus menghabiskan beberapa jam untuk bermain setiap harinya.

Penting untuk mempertimbangkan apa jenis kegiatan yang dilakukan anak-anak di luar rumah, Mereka mungkin duduk di bak pasir – mereka bisa menghabiskan 20 sampai 30 menit membangun istana pasir dan terowongan.

GO

Read More

4 CARA MEMBANGUN HUBUNGAN CINTA YANG SEHAT

DIKUTIP.COM - Tips Membangun Hubungan Cinta yang Sehat. Layaknya tubuh kita, hubungan cinta juga perlu dijaga kesehatannya agar tetap berjalan dengan lancar. Ini beberapa langkah untuk menjaganya. 1. Dua arah Hubungan yang sehat dibangun oleh dua orang. Menjaganya pun memerlukan dua orang tersebut untuk berkompromi, toleransi, berkontribusi dan saling menjaga. Jika hanya salah satu yang melakukannya, maka hubungan cinta akan berjalan timpang, tak seimbang.

Terkait 5 Cara Membangun Hubungan Tanpa status Jarang SMS, Membuat hubungan Kian Mesra Hubungan yang Membosankan Ciri-Ciri hubungan akan Berakhir 6 Ciri Pacaran Tak Sehat 7 Ciri Cinta Sejati

2. Menerima

Mencintai berarti menerima pasangan seutuhnya termasuk kekurangannya. Kehadiran Anda untuk pasangan adalah untuk ‘menyempurnakannya’. Begitu pula sebaliknya. Tak ada individu yang sempurna, termasuk Anda, jadi jangan pernah menuntut pasangan untuk menjadi orang yang sempurna (versi Anda).

3. Sabar

Hubungan yang sehat dibangun tidak dengan instan. Masa penyesuaian pada hubungan butuh waktu. Jangan buru-buru mengambil keputusan apalagi dalam keadaan emosi. Pikirkan seluruh langkah dengan matang.

4. Menghargai privasi

Hubungan yang sehat adalah hubungan yang bisa menghargai privasi satu sama lain. Anda dan pasangan tetap membutuhkan waktu untuk diri sendiri. Menghabiskan waktu tanpa pasangan dengan dasar saling percaya justru merupakan tanda bahwa Anda tengah menjalani hubungan yang sehat dan berfondasi kuat.

GO

Read More

KISAH MENGHARUKAN, MENCOPET DEMI IBUKU YANG SAKIT

DIKUTIP.COM -  Satu lagi cerita tentang pelajaran hidup, janganlah melihat sebuah persoalan dari satu sisi yang pada akhirnya akan membuat kesimpulan yang terburu-buru. Dari pinggir kaca nako di antara celah kain gorden, saya melihat anak muda itu mondar-mandir di depan rumah. Matanya berkali-kali melihat ke rumah saya. Tangannya yang dimasukkan ke saku celana, sesekali mengelap keringat di keningnya.

Saya pernah melihat anak muda itu di jembatan penyeberangan, entah seminggu atau dua minggu yang lalu. Saya pulang membeli bumbu kue waktu itu. Tiba-tiba di atas jembatan penyeberangan, saya ada yang menabrak, saya hampir jatuh. Si penabrak yang tidak lain adalah anak muda yang gelisah dan mondar-mandir di depan rumah itu, meminta maaf dan bergegas mendahului saya. Saya jengkel, apalagi begitu sampai di rumah saya tahu dompet yang disimpan di kantong plastik, disatukan dengan bumbu kue, telah raib.

Dada saya berdebar menyaksikannya. Apa maksud anak muda yang bisa jadi umurnya tak jauh dengan anak sulung saya yang baru kelas 2 SMU itu? Melihat tingkah lakunya yang gelisah, tidakkah dia punya maksud buruk dengan keluarga saya? Mau merampok? Bukankah sekarang ini orang merampok tidak lagi mengenal waktu? Siang hari saat orang-orang lalu-lalang pun penodong bisa beraksi, seperti yang banyak diberitakan koran. Atau dia punya masalah dengan Adhi anak saya?

Kenakalan remaja saat ini tidak lagi enteng. Tawuran telah menjadikan puluhan remaja meninggal. Saya berdoa semoga lamunan itu salah semua. Tapi mengingat peristiwa buruk itu bisa saja terjadi, saya mengunci seluruh pintu dan jendela rumah. Di rumah ini, pukul sepuluh pagi seperti ini, saya hanya seorang diri. Kang Dwi, suami saya, ke kantor. Adhi sekolah, Anna yang sekolah sore pergi les Inggris, dan Bi Dian sudah seminggu tidak masuk.

Jadi kalau lelaki yang selalu memperhatikan rumah saya itu menodong, saya bisa apa? Pintu pagar rumah memang terbuka. Siapa saja bisa masuk.

Tapi mengapa anak muda itu tidak juga masuk? Tidakkah dia menunggu sampai tidak ada orang yang memergoki? Saya sedikit lega saat anak muda itu berdiri di samping tiang telepon. Saya punya pikiran lain. Mungkin dia sedang menunggu seseorang, pacarnya, temannya, adiknya, atau siapa saja yang janjian untuk bertemu di tiang telepon itu. Saya memang tidak mesti berburuk sangka seperti tadi. Tapi dizaman ini, dengan peristiwa-peristiwa buruk, tenggang rasa yang semakin menghilang, tidakkah rasa curiga lebih baik daripada lengah?

Saya masih tidak beranjak dari persembunyian, di antara kain gorden, di samping kaca nako. Saya masih was-was karena anak muda itu sesekali masih melihat ke rumah. Apa maksudnya? Ah, bukankah banyak pertanyaan di dunia ini yang tidak ada jawabannya.

Terlintas di pikiran saya untuk menelepon tetangga. Tapi saya takut jadi ramai. Bisa-bisa penduduk se-kompleks mendatangi anak muda itu. Iya kalau anak itu ditanya-tanya secara baik, coba kalau belum apa-apa ada yang memukul.

Tiba-tiba anak muda itu membalikkan badan dan masuk ke halaman rumah. Debaran jantung saya mengencang kembali. Saya memang mengidap penyakit jantung. Tekad saya untuk menelepon tetangga sudah bulat, tapi kaki saya tidak bisa melangkah. Apalagi begitu anak muda itu mendekat, saya ingat, saya pernah melihatnya dan punya pengalaman buruk dengannya. Tapi anak muda itu tidak lama di teras rumah. Dia hanya memasukkan sesuatu ke celah di atas pintu dan bergegas pergi. Saya masih belum bisa mengambil benda itu karena kaki saya masih lemas.

Dan hari ini, anak muda yang gelisah dan si penabrak yang mencopet itu, mengembalikan dompet saya lewat celah di atas pintu. Setelah saya periksa, uang tiga ratus ribu lebih, cincin emas yang selalu saya simpan di dompet bila bepergian, dan surat-surat penting, tidak ada yang berkurang.

Lama saya melihat dompet itu dan melamun. Seperti dalam dongeng. Seorang anak muda yang gelisah, yang siapa pun saya pikir akan mencurigainya, dalam situasi perekonomian yang morat-marit seperti ini, mengembalikan uang yang telah digenggamnya. Bukankah itu ajaib, seperti dalam dongeng. Atau hidup ini memang tak lebih dari sebuah dongengan?

Bersama dompet yang dimasukkan ke kantong plastik hitam itu saya menemukan surat yang dilipat tidak rapi. Saya baca surat yang berhari-hari kemudian tidak lepas dari pikiran dan hati saya itu. Isinya seperti ini:

“Ibu yang baik…, maafkan saya telah mengambil dompet Ibu. Tadinya saya mau mengembalikan dompet Ibu saja, tapi saya tidak punya tempat untuk mengadu, maka saya tulis surat ini, semoga Ibu mau membacanya. 

Sudah tiga bulan saya berhenti sekolah. Bapak saya di-PHK dan tidak mampu membayar uang SPP yang berbulan-bulan sudah nunggak, membeli alat-alat sekolah dan memberi ongkos. Karena kemampuan keluarga yang minim itu saya berpikir tidak apa-apa saya sekolah sampai kelas 2 STM saja. Tapi yang membuat saya sakit hati, Bapak kemudian sering mabuk dan judi buntut yang beredar sembunyi-sembunyi itu. 

Adik saya yang tiga orang, semuanya keluar sekolah. Emak berjualan goreng-gorengan yang dititipkan di warung-warung. Adik-adik saya membantu mengantarkannya. Saya berjualan koran, membantu-bantu untuk beli beras.

Saya sadar, kalau keadaan seperti ini, saya harus berjuang lebih keras. Saya mau melakukannya. Dari pagi sampai malam saya bekerja. Tidak saja jualan koran, saya juga membantu nyuci piring di warung nasi dan kadang (sambil hiburan) saya ngamen. Tapi uang yang pas-pasan itu (Emak sering gagal belajar menabung dan saya maklum), masih juga diminta Bapak untuk memasang judi kupon gelap. Bilangnya nanti juga diganti kalau angka tebakannya tepat. Selama ini belum pernah tebakan Bapak tepat. Lagi pula Emak yang taat beribadah itu tidak akan mau menerima uang dari hasil judi, saya yakin itu. 

Ketika Bapak semakin sering meminta uang kepada Emak, kadang sambil marah-marah dan memukul, saya tidak kuat untuk diam. Saya mengusir Bapak. Dan begitu Bapak memukul, saya membalasnya sampai Bapak terjatuh-jatuh. Emak memarahi saya sebagai anak laknat. Saya sakit hati. Saya bingung. Mesti bagaimana saya? 

Saat Emak sakit dan Bapak semakin menjadi dengan judi buntutnya, sakit hati saya semakin menggumpal, tapi saya tidak tahu sakit hati oleh siapa. Hanya untuk membawa Emak ke dokter saja saya tidak sanggup. Bapak yang semakin sering tidur entah di mana, tidak perduli. Hampir saya memukulnya lagi. 

Di jalan, saat saya jualan koran, saya sering merasa punya dendam yang besar tapi tidak tahu dendam oleh siapa dan karena apa. Emak tidak bisa ke dokter. Tapi orang lain bisa dengan mobil mewah melenggang begitu saja di depan saya, sesekali bertelepon dengan handphone. Dan di seberang stopan itu, di warung jajan bertingkat, orang-orang mengeluarkan ratusan ribu untuk sekali makan. 

Maka tekad saya, Emak harus ke dokter. Karena dari jualan koran tidak cukup, saya merencanakan untuk mencopet. Berhari-hari saya mengikuti bus kota, tapi saya tidak pernah berani menggerayangi saku orang. Keringat dingin malah membasahi baju. Saya gagal jadi pencopet. 

Dan begitu saya melihat orang-orang belanja di toko, saya melihat Ibu memasukkan dompet ke kantong plastik. Maka saya ikuti Ibu. Di atas jembatan penyeberangan, saya pura-pura menabrak Ibu dan cepat mengambil dompet. Saya gembira ketika mendapatkan uang 300 ribu lebih. 

Saya segera mendatangi Emak dan mengajaknya ke dokter. Tapi Ibu…, Emak malah menatap saya tajam. Dia menanyakan, dari mana saya dapat uang. Saya sebenarnya ingin mengatakan bahwa itu tabungan saya, atau meminjam dari teman. Tapi saya tidak bisa berbohong. Saya mengatakan sejujurnya, Emak mengalihkan pandangannya begitu saya selesai bercerita. 

Di pipi keriputnya mengalir butir-butir air. Emak menangis. Ibu…, tidak pernah saya merasakan kebingungan seperti ini. Saya ingin berteriak. Sekeras-kerasnya. Sepuas-puasnya. Dengan uang 300 ribu lebih sebenarnya saya bisa makan-makan, mabuk, hura-hura. Tidak apa saya jadi pencuri. Tidak perduli dengan Ibu, dengan orang-orang yang kehilangan. Karena orang-orang pun tidak perduli kepada saya. Tapi saya tidak bisa melakukannya. Saya harus mengembalikan dompet Ibu. Maaf.”

Surat tanpa tanda tangan itu berulang kali saya baca. Berhari-hari saya mencari-cari anak muda yang bingung dan gelisah itu. Di setiap stopan tempat puluhan anak-anak berdagang dan mengamen. Dalam bus-bus kota. Di taman-taman. Tapi anak muda itu tidak pernah kelihatan lagi. Siapapun yang berada di stopan, tidak mengenal anak muda itu ketika saya menanyakannya.

Lelah mencari, di bawah pohon rindang, saya membaca dan membaca lagi surat dari pencopet itu. Surat sederhana itu membuat saya tidak tenang. Ada sesuatu yang mempengaruhi pikiran dan perasaan saya. Saya tidak lagi silau dengan segala kemewahan. Ketika Kang Dwi membawa hadiah-hadiah istimewa sepulang kunjungannya ke luar kota, saya tidak segembira biasanya.Saya malah mengusulkan oleh-oleh yang biasa saja.

Kang Dwi dan kedua anak saya mungkin aneh dengan sikap saya akhir-akhir ini. Tapi mau bagaimana, hati saya tidak bisa lagi menikmati kemewahan. Tidak ada lagi keinginan saya untuk makan di tempat-tempat yang harganya ratusan ribu sekali makan, baju-baju merk terkenal seharga jutaan, dan sebagainya.

Saya menolaknya meski Kang Dwi bilang tidak apa sekali-sekali. Saat saya ulang tahun, Kang Dwi menawarkan untuk merayakan di mana saja. Tapi saya ingin memasak di rumah, membuat makanan, dengan tangan saya sendiri. Dan siangnya, dengan dibantu Bibi Dian, lebih seratus bungkus nasi saya bikin. Diantar Kang Dwi dan kedua anak saya, nasi-nasi bungkus dibagikan kepada para pengemis, para pedagang asongan dan pengamen yang banyak di setiap stopan.

Di stopan terakhir yang kami kunjungi, saya mengajak Kang Dwi dan kedua anak saya untuk makan bersama. Diam-diam air mata mengalir di mata saya. Anna menghampiri saya dan bilang, “Mama, saya bangga jadi anak Mama.” Dan saya ingin menjadi Mama bagi ribuan anak-anak lainnya.

Read More

BELAJAR MENCINTAI DAN DICINTAI

DIKUTIP.COM - Sangatlah menyakitkan mencintai seseorang tetapi tidak dicintai olehnya. Tetapi lebih indah untuk mencintai dan tidak pernah menemukan keberanian untuk memberitahu mereka apa yg kamu rasakan.

Hanya perlu satu menit untuk menghancurkan seseorang, satu jam untuk menyukai seseorang, satu hari untuk mencintai seseorang, tetapi membutuhkan waktu seumur hidup untuk melupakan seseorang.

Cinta adalah ketika kamu membawa perasaan, kesabaran,dan romantis dalam suatu hubungan dan menemukan bahwa kamu peduli dengan dia.

Hal yang menyedihkan dalam hidup adalah ketika kamu bertemu seseorang yang sangat berarti bagimu. hanya untuk menemukan bahwa pada akhirnya menjadi tidak berarti dan kamu harus membiarkannya pergi.

Ketika pintu kebahagiaan tertutup, yang lain terbuka, tetapi kadang-kadang kita menatap terlalu lama pada pintu yang telah tertutup itu sehingga kita tidak melihat pintu lain yang telah terbuka untuk kita.

Teman yang terbaik adalah teman dimana kamu dapat duduk bersamanya dan merasa terbuai, dan tidak pernah mengatakan apa-apa dan kemudian berjalan bersama. Perasaan itu adalah percakapan termanis yg pernah kamu rasakan.

Benarlah bahwa kita tidak tahu apa yang kita dapatkan sampai kita kehilangan itu?? tetapi benar juga bahwa kita tidak tahu apa yang hilang sampai itu ada.

Memberikan seseorang semua cintamu tidak pernah menjamin bahwa mereka akan mencintai kamu juga!!! Jangan mengharapkan cinta sebagai balasan, tunggulah sampai itu tumbuh di dalam hati mereka. Tetapi jika tidak, pastikan dia tumbuh di dalam hatimu.

Ada hal yang ingin kamu dengar, tetapi tidak akan pernah kamu dengar dari orang yang dari mereka kamu ingin dengar. Tetapi jangan sampai kamu menjadi tuli walaupun kamu tidak mendengar itu dari seseorang yang mengatakan itu dari hatinya.

Jangan pernah berkata selamat tinggal, jika kamu masih ingin mencoba. Jangan menyerah selama kamu merasa masih dapat maju. Jangan pernah berkata kamu tidak mencintai orang itu lagi, bila kamu tidak bisa membiarkannya pergi.

Cinta datang kepada orang yang masih mempunyai harapan walaupun mereka telah dikecewakan. Kepada mereka yang masih percaya, walaupun mereka telah dikhianati. Kepada mereka yang masih ingin mencintai, walaupun mereka telah disakiti sebelumnya dan kepada mereka yang mempunyai keberanian dan keyakinan untuk membangun kembali kepercayaan.

Jangan melihat dari wajah, itu bisa menipu! Jangan melihat dari kekayaan,itu bisa menghilang. Datanglah kepada seseorang yang dapat membuatmu tersenyum. karena sebuah senyuman dapat membuat hari yang gelap menjadi cerah. Berharaplah kamu dapat menemukan seseorang yang dapat membuatmu tersenyum.

Ada saat di dalam kehidupanmu dimana kamu sangat merindukan seseorang, kamu ingin mengambil mereka dari mimpimu dan benar-benar memeluk dia. Berharaplah bahwa kamu dapat bermimpi tentang dia, yang berarti mimpilah apa yang kamu impikan, pergilah kemana kamu ingin pergi, jadilah sesuai keinginan kamu, karena kamu hanya hidup sekali dan satu kesempatan untuk melakukan apa yang ingin dilakukan.

Semoga kamu mendapat cukup kebahagiaan untuk membuat kamu bahagia,cukup cobaan untuk membuat kamu kuat,cukup penderitaan untuk membuat kamu menjadi manusia yang sesungguhnya, dan cukup harapan untuk membuat kamu bahagia.

Selalu letakkan dirimu pada posisi orang lain. Jika kamu merasa bahwa itu menyakitkan kamu, mungkin itu menyakitkan orang itu juga. Kata-kata yang ceroboh dapat mengakibatkan perselisihan, kata-kata yang kasar bisa membuat celaka, kata-kata yang tepat waktu dapat mengurangi ketegangan, kata-kata cinta dapat menyembuhkan dan menyenangkan.

Permulaan cinta adalah dengan membiarkan orang yang kita cintai menjadi dirinya sendiri dan tidak membentuk mereka menjadi sesuai keinginan kita dengan kata lain kita mencintai bayangan kita yang ada pada diri mereka.

Orang yang bahagia tidak perlu memiliki yang terbaik dari segala hal. Mereka hanya membuat segala hal yang datang dalam hidup mereka. Kebahagiaan adalah bohong bagi mereka yang menangis,mereka yang terluka, mereka yang mencari,mereka yang mencoba.

Mereka hanya bisa menghargai orang-orang yang penting yang telah menyentuh hidup mereka. Cinta mulai dengan senyuman, tumbuh dengan ciuman dan berakhir dengan air mata. Masa depan yang cerah berdasarkan pada masa lalu yang telah dilupakan.

Kamu tidak dapat melangkah dengan baik dalam kehidupan kamu sampai kamu melupakan kegagalan kamu dan rasa sakit hati. Ketika kamu lahir, kamu menangis dan semua orang di sekeliling kamu tersenyum. Hiduplah dengan hidupmu,jadi ketika kamu meninggal, kamu satu-satunya yang tersenyum dan semua orang di sekeliling kamu menangis.

Karena kamu begitu berharga bagi orang di sekeliling kamu, tunjukkanlah cinta dari hatimu dan biarkan sekeliling kamu menyadari bahwa mereka berarti buat kamu dan kamu berarti bagi diri mereka.

Read More

50 KALIMAT MOTIVASI YANG SANGAT BERMANFAAT

DIKUTIP.COM - Berikut 50 kalimat Motivasi yang dikutip dari beberapa sumber.
1. Semua ada ilmunya
2. Diantara amal yang tidak terputus adalah ilmu yang bermanfaat
3. Semua guru dulunya murid
4. Jangan harapkan yang besar, jika yang kecil anda abaikan
5. Jadilah dirimu sendiri, no matter what they say
6. Ilmu yang tiada diamalkan adalah omong kosong, pekerjaan yang tidak diselesaikan adalah sia-sia, suatu keyakinan yang mendalam membuat kita kebal pada ejekan dan hinaan
7. Orang hanya dapat dipuaskan dengan apa yang belum dimilikinya, ia tidak akan menemuka kesenangan pada apa yang telah bayak dimilikinya
8. Lebih mudah menyembunyikan kesalahan daripada mencegah akibatnya
9. Banyak perdebatan dalam keluarga diselamatkan oleh deringan bel pintu atau telepon
10. Berniatlah dengan baik, maka kebaika akan selalu menyertai anda
11. Banyak ide besar yang hilag begitu saja, hanya karena orang-orang yang memilikinya tidak tahan di tertawai
12. Gosip seperti sebuah balon, yang akan semakin besar setiap di tiup
13. Orang yang menganggap pakaiannya adalah hal yang paling penting dalam hidupnya biasanya harga orang itu tidak lebih dari harga pakaiannya
14. Dalam kemalangan tetaplah termotivasi, karena acap kali yang terbaik muncul dari kesulitan
15. Dunia penuh dengan manusia yang berfikir bahwa mereka sudah mengetahui hal-hal yang sebenarnya belum diketahui
16. Tahu untuk menunggu adalah rahasia terbesr untuk mencapai sukses
17. Berlaku tidak adil lebih memalukan daripada diperlakukan tidak adil
18. Anda akan memiliki hidup yang lebih baik jika anda lebih bayak melakukan yang baik dan lebih sedikit melakukan yang buruk
19. Banyak yang lebih mengkhawatirkan masa depan daripada mempersiapkannya
20. Saya selalu mengeluh bahwa saya tidak punya sepatu, sampai suatu hari saya melihat orang tidak berkaki
21. Bila anda menginginkan jawaban yang bijaksana bertanyalah dengan pertanyaan yang bijaksana
22. Menebar ilmu berbagi kearifan
23. Jangan menilai seseorang sebelum pekerjaannya selesai
24. Apa yang terjadi saat ini adalah yang terbaik bagimu
25. Seekor pipit ditangan lebih baik daripada seekor merpati di atas atap
26. Kita belajar bukan untuk sekolah, tapi untuk hidup
27. Tangan yang bekerja lebih baik daripada lidah yang terus berbicara
28. Tak ada seorangpun yang mengeluh tentang ketidakadilan yang menyenangkan
29. Jika tersesat anda bisa kembali lagi, tetapi jika salah megatakan sesuatu anda tidak bisa menariknya kembali
30. Orang yang berjiwa besar memperlihatkan kebesarannya dengan cara bagaimana ia mengasuh bawahannya
31. Terus maju galakkan ilmu untuk meraih masa depan
32. Pil pahit jangan terus dimuntahkan
33. Orang yang tidak pernah berbuat kesalahan, biasanya tidak pernah berbuat sesuatu
34. Perdebatan adalah suatu pertanyaan yang memiliki dua sisi dan tidak memiliki akhir
35. Kepercayaan kepada diri sendiri adalah rahasia utama untuk mencapai sukses
36. Martabat sering dipakai sebagai topeng untuk menutupi ketidaktahuan
37. Menyikat lantai dan menyuci pispot sama mulianya seperti presiden
38. Menggali fakta-fakta merupakan mental yag lebih baik daripada lagsung mengambil keputusan
39. Orang yang tidak percaya pada apa-apa berarti hidup di dalam dunia yang sempit
40. Nama baik seseorang merupakan gabungan pandangan dari teman, musuh dan kenalan
41. Semakin banyak yang anda lakukan, semakin nyata siapa anda
42. Belajar tanpa buku adalah omong kosong
43. Kapan kita mesti berfikir, kapan kita istirahat untuk tidak berfikir?
44. Kekuatan kebiasaan itu sangat besar
45. Dengarkalah segala sesuatu dari kedua belah fihak
46. Kesuksesan berasal dari kemauan dan kesungguhan hati
47. Jangan mengambil contoh orang lain sebagai alasan untuk kesalahan yang kamu kerjakan
48. Waktu yang sudah hilang tidak dapat ditemukan lagi
49. Orang lebih percaya pada matanya daripada telinganya
50. Kesibukan dalam pekerjaan akan menghindarkan anda dari godaan-godaan

Read More

10 ALASAN INDONESIA MENGASIHANI MALAYSIA

DIKUTIP.COM - Kali ini ada berita yang kurang sedap yang kita dengar yaitu Tari Tor-tor Asli Batak (INDONESIA) Diklaim Malaysia. Kalau belum tahu beritanya coba baca dulu Tari Tor-tor Asli Batak (INDONESIA) Diklaim Malaysia . Malaysia selalu bikin ulah dengan indonesia. Saudara-saudaraku sebangsa dan setanah air, tulisan ini tidak dimaksudkan untuk membakar kemarahan anda terhadap Malaysia. Sebaliknya, kita mungkin sedikit perlu berempati kepada tetangga kita itu yang nyaris tidak punya identitas.

Terkait Pengakuan Jujur Seorang Remaja Terkait Indonesia dan Malaysia 9 Kesalahan Malaysia Terhadap Indonesia 6 Fakta Tentang Malaysia Kekonyolan Bahasa Indonesia dan Malaysia

Peace, dan cobalah kita berjiwa besar karena kita adalah bangsa besar, jauh lebih besar dan dahsyat dari Malaysia atau negara-negara kecil lain di dunia. Silakan anda baca tulisan di bawah.

1. Kemerdekaan Malaysia diberi oleh Inggris

Indonesia lahir dan jadi bangsa terbesar di dunia dengan cara yang heroik, mengusir bangsa-bangsa imperialis terbesar dunia, Belanda, Inggris, Jepang. Sukarno, Hatta, Jenderal Sudirman, Bung Tomo, sejarah Indonesia penuh dengan pahlawan-pahlawan besar. Malaysia merdeka dikasih Inggris.

Baca kutipan dari Majalah Time di tahun 1957 tentang kemerdekaan Malaysia :

“The Malayans .. though the curiously un-enthusiastic calm with which they received their independence was attributed by British residents to the fact that it was ‘handed to them on a platter.’”

Warga Malaysia tidak antusias karena kemerdekaannya seperti diberi oleh kerajaan Inggris.

Time Magazine, “Malaya, A New Nation”.

2. Pusat budaya Melayu adalah Sumatra, Bukan Malaysia.

Melayu awalnya berpusat di Kerajaan Melayu dan Sriwijaya yang berpusat di Jambi dan Palembang. Dasar kebudayaan Malaysia cuma Melayu itupun kalah sama Sumatra. Lagu-lagu, tarian, dan karya sastra Melayu di Sumatra jauh lebih kaya. Dan kebudayaan Melayu hanyalah salahsatu dari ribuan budaya Indonesia yang sangat unggul dan kaya. Makanya Malaysia suka meng-copy-paste kebudayaan lainnya termasuk Indonesia, China, dan India.

3. Lagu Kebangsaan Indonesia Raya Vs Malaysia

Lagu kebangsaan Indonesia adalah salahsatu lagu kebangsaan paling heroik di dunia, dan selalu dinyanyikan bangsa Indonesia dengan penuh rasa kebanggaan. Lagu kebangsaan Malaysia, ternyata cuma hasil jiplakan lagu orang.

4. Ekonomi Indonesia akan jadi jauh lebih besar dari Malaysia

Juni 2009 kemarin Morgan Stanley menyatakan Indonesia akan menjadi The Next BRIC, Brazil, Rusia, India, China, dan Indonesia, dan mempunyai potensi menjadi salahsatu ekonomi terkuat di dunia. Indonesia diundang secara khusus di pertemuan eksklusif negara-negara industrial G-8, dan menjadi anggota dari G-20. Malaysia tidak pernah diundang (Singapura aja tidak diundang!).

5. Ketergantungan Malaysia Pada Indonesia.

Ekonomi Malaysia tergantung dengan Indonesia. Walaupun TKI cuma kuli kasar, ekonomi Malaysia akan langsung kolaps kalau tidak ada mereka.

6. Malaysia, Bosan! (Bukan ”Malaysia, Bisa!”).

Malaysia adalah negara paling membosankan di dunia. Tidak banyak hal-hal menarik pernah terjadi di Malaysia. Berita paling seru di Malaysia adalah kasus sodomi Anwar Ibrahim.

7. Malaysia Super Corridor

Malaysia pernah bikin jaringan internet canggih Malaysia Multimedia Super Corridor yang sangat mereka banggakan. Indonesia punya Onno Purbo, dan Onno Purbo diundang jadi pembicara di CERN, European Organization for Nuclear Research, tempat kelahiran WWW di dunia.

8. Dominasi Lagu Indonesia di Malaysia

Lagu-lagu Indonesia mendominasi Malaysia, sampai-sampai para penyanyi dan produser lagu Malaysia yang keteteran, ”Persatuan karyawan industri musik Malaysia” (Karyawan), meminta Kementrian Komunikasi Malaysia segera membatasi pemutaran lagu-lagu Indonesia. Lagu-lagu Malaysia sendiri benar-benar menyedihkan dan tidak bermanfaat bagi umat manusia.

”Penyanyi rock terkenal Malaysia Amy Search mengatakan kepada pers, jika jam 10 malam ke atas Malaysia sudah seperti Jakarta karena semua radio menyiarkan lagu-lagu Indonesia hingga dinihari”.

Laporan AntaraNews September 2008, Lagu Indonesia Bakal Dibatasi di Radio Malaysia.

9. Malaysia Belum bisa Demokrasi.

Malaysia masih negara otoriter, tokoh seperti Anwar Ibrahim saja dituduh sodomi secara resmi oleh pemerintahnya sendiri. Dan sebaliknya adalah sebuah keajaiban besar, bahwa sebuah bangsa yang sebesar dan sekompleks Indonesia, justru sudah mampu membangun sistem demokrasi yang baik dan damai.

10. Malaysia Truly Buaya.

Turis Malaysia datang ke Indonesia dan menikmati keindahan alam Indonesia. Turis Indonesia datang ke Malaysia karena ketipu. (Masak orang Indonesia jalan-jalan ke Malaysia mau lihat reog sama tari Pendet?!).

GO

Read More

10 TIPS PDKT KEPADA WANITA IDAMAN

DIKUTIP.COM - Jika Anda tergolong pria yang punya masalah dalam mendekati seorang wanita, tak perlu cemas. Yang penting, jangan pernah merasa takut gagal. Jika perasaan takut gagal hilang, Anda perlu mencoba sepuluh cara jitu bagaimana mendekati wanita, seperti dilansir AskMen baru-baru. Silakan mencoba langkah-langkah berikut: 1. Bikin si wanita penasaran. Ketika Anda sedang berbicara dengan seseorang, si wanita akan terdorong mendekati Anda untuk mencari tahu apa yang sedang dibicarakan. Pastikan posisinya sangat dekat untuk mendengar pembicaraan. Dijamin, si wanita akan menjadi pendengar diam-diam, dan menjadi provokatif untuk mendengar lebih banyak.

Terkait 8 Tips PDKT yang membuat Wanita Jatuh Cinta 17 Kesalahan Pria Saat PDKT Ciri Cewek yang Tidak Pernah Pacaran Tips PDKT Ala Anak ABG PDKT Siapa Takut ? 4 Alasan Pria Saat PDKT dari Seorang Wanita Tips PDKT pada seorang Wanita

2. Belajar dari kegagalan pria lain. Jika Anda melihat seseorang pria gagal ketika mencoba mendekati wanita, Anda harus mencari tahu penyebab kegagalannya. Dari situ Anda bisa belajar dan dengan mudah bisa memulai pendekatan

dengan baik.

3. Bikin taruhan kecil-kecilan. Seperti dalam sebuah permainan, Anda juga perlu membuat taruhan. Terus berinteraksi sepanjang malam dengan si wanita, lalu cari sesuatu dalam pembicaraan yang bisa dijadikan taruhan. Misalnya, dia harus mengingat nama Anda sepanjang malam. Bila lupa, dia harus membelikan Anda minuman.

4. Siapkan permainan. Ada banyak permainan kecil yang menyenangkan, dan akan membuat seorang wanita menjadi terpesona pada Anda.

5. Bikin cerita lucu dan menarik. Jadilah seorang pria yang selalu memiliki cerita menarik dan lucu. Menjadi seseorang yang humoris akan membedakan Anda dari orang lain. Sang wanita yang didekati memiliki kesan tersendiri pada Anda.

6. Mintai pendapatnya. Salah satu cara yang paling efektif untuk melakukan pendekatan adalah menanyakan pendapatnya tentang sesuatu. Yang penting beri kesan bahwa Anda benar-benar perlu meminta pendapat darinya.

7. Gosip terbaru. Sebelum pergi keluar, pastikan Anda tahu berita terheboh saat ini. Ini bisa dijadikan materi

sempurna untuk mengawali sebuah percakapan.

8. Berbicara tentang seseorang atau sesuatu. Dimanapun berada, Anda bisa mengamati seseorang atau sesuatu di sekitar Anda sebagai bahan percakapan, terutama jika ia menemukan reaksi yang sama.

9. Bersulang. Jika Anda berada di sebuah bar atau klub, salah satu cara termudah untuk mengawali pembicaraan adalah bersulang, dengan berkata "Cheers". Sangat sederhana dan sopan, tapi membuka jalan bagi Anda untuk mengenalnya lebih dekat.

10. Ucapkan kata "hey". Ucapan sederhana ini bisa menjadi salah satu alternatif bagi Anda untuk mengawali pembicaraan kepada seorang wanita.

Trik ini tentu harus dicoba, sebelum Anda meyakininya bisa berhasil. Yang penting, jangan takut untuk gagal.

GO

Read More

REGINA DIANGGAP PANTAS JADI THE NEXT INDONESIAN IDOL

DIKUTIP.COM - Indonesian Idol Menuju Babak 3 Besar, 3 Finalis tersisa, Sean, Regina dan Yoda akan memperlihatkan Kualitas terbaik untuk tampil maksimal menjadi Idola Indonesia. Secara kapasitas dan kualitas, banyak orang menganggap Regina tetap yang terbaik setelah 3 standing applause dari ketiga juri untuk pertama kalinya di ajang Indonesian Idol ketika berduet dengan seniornya di Indonesian Idol Judika, memang tidak diPungkiri dari segi olah Vokal Gadis Kelahiran Jakarta, 04 Desember 1986 ini sungguh uar biasa, Regina selalu memberikan Kejutan dan menampilan terbaik di setiap minggu di Panggung Spekta.

Terkait Regina dan Sean Pantas masuk Final Dion Tereliminasi dari Indonesian Idol Febri Tereliminasi dari Indonesian Idol Rosa Tereliminasi dari Indonesian Idol Dera Tereliminasi dari Indonesian Idol

Secara Kualitas memang Regina dan Sean punya kualitas yang sulit disaingi untuk kompetisi saat ini. Regina justru hanya bersaing dengan Sean sedangkan Yoda lebih diprediksi berada diposisi kedua atau ketiga.

Banyak orang menganggap Regina yang lebih pantas menjadi the Next Indonesian Idol 201 dengan kemampuan, suara yang bagus serta pengalamannya, sepertinya Reginalah yang layak menjadi the Next Indonesian idol 2012.

Kita Tunggu saja Penampilan Regina minggu depan, apakah Regina kembali memberikan penampilan yang memukau atau justru Sean dan Yoda yang memberikan Penampilan yang lebih baik.

Read More