• Kamis, Maret 24, 2011
  • Administrator
DIKUTIP.COM - Mengkonsumsi sayuran segar dan jus buah adalah cara alami detoksifikasi tubuh Anda. Selain itu, rutin mengkonsumsi 5 minuman berikut ini juga bermanfaat membuang racun dalam tubuh.

1. Air putih
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl2og6dqattKGsp5wk17ZHN85BA45yfNcn4htbr-MYUAAdVRQw-ieWOdCj2zbc85_V7PMCjA_J6gqfrmHcvr3wZhkf26K1YECc4EHnKNuOVw2or8y4emmY-SLfH0yVKS2gqHnqiP5hy4Y/s400/minum-air-putih.jpg
Dr Poonam Rathod, pakar kesehatan, mengatakan, konsumsi air putih secara teratur sesuai kebutuhan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta menghilangkan racun dan sisa-sisa makanan yang menempel di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih dari limbah makanan.

2.Air kelapa segar

http://intisari-online.com/system/images/kelamud.jpg
Cairan ini bisa mendetoksifikasi tubuh secara alami. Selain membersihkan saluran pencernaan, minum air kelapa akan meningkatkan kekebalan tubuh dan bermanfaat menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

3. Jus Labu
http://resepsedap.com/wp-content/uploads/2010/05/jus-apel-labu.jpg
Jus labu adalah obat alami yang sangat baik bagi mereka yang penderita masalah pencernaan dan keasaman. "Ini karena sifat basa-nya. Serat dalam sebotol jus labu juga menyembuhkan masalah pencernaan," kata Dr Rathod.

4. Teh hijau
http://putrialthafunnisa.files.wordpress.com/2010/07/teh-hijau.jpg
Teh hijau adalah merupakan antioksidan alami yang mengandung polifenol, sehingga membantu meregulasi glukosa dalam darah. "Polyphenol menghambat pergerakan glukosa ke dalam sel-sel lemak, dan mencegah mereka memasuki aliran darah," jelas Dr Rathod.

5. Jus jeruk
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQh8lfQaAUwdHqOzfRXajyGIzsQe0ZrlX9ifETPMUd_jRPuCYSgK6BCB-iJqzTatWJuTaiv2r2yR2BIkVr9ov-srnkNRbqex4483G1GCnNHXyiT2t_QvsoTju1w9j9oM6a1J8QWQ0EIhM/s1600/1236852622_Orange-juice.jpg
Adalah sumber vitamin C, yang dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jeruk kaya flavonoid, antioksidan, yang melindungi sistem kekebalan tubuh manusia dengan bertindak melawan kuman dan bakteri yang menyebabkan penyakit.

Sebagai tips, minuman detoksifikasi ini akan lebih baik jika dikonsumsi sebelum sarapan. Dengan cara seperti ini proses detoksifikasi akan berjalan dengan baik dan Anda bisa merasakan manfaat kesehatannya.


 GO

Related Posts:

  • CIRI-CIRI PROPOLIS BEKERJA EFEKTIFPropolis mampu mengeluarkan berbagai racun yang sudah lama mengendap di dalam tubuh dengan cepat. Saat proses pengeluaran racun berlangsung akan terjadi sedikit “gangguan” dan kondisi tersebut dinamakan sebagai " tanggapan… Read More
  • PENYEMBUHAN AUTIS DENGAN TERAPI AYUNANAyunan ternyata bisa dimanfaatkan untuk terapi pengobatan bagi penderita autis. Dengan ayunan, anak akan menjadi lebih rileks sehingga mudah menerima rangsangan. Terapi ayunan ini sangat mungkin untuk diterapkan di rumah.Deng… Read More
  • 10 TIPS PERAWATAN KULIT TERBAIKKulit yang benar-benar sehat adalah salah satu impian setiap orang terutama kaum wanita. Artikel pada tips perawatan kulit berikut ini adalah 10 tips terbaik dalam upaya perawatan kulit, di antaranya : 1. Mengetahui jenis kul… Read More
  • OSENG OSENG SARANG LEBAH TINGKATKAN STAMINA TUBUHPenelitian ilmiah mengenai kandungan vitamin dan mineral dari sarang lebah sudah cukup banyak dan berhasil membuktikan bahwa dalam sarang lebah terdapat Propolis yang mengandung bioflavonoid yang mematikan bakteri, virus dan … Read More
  • KOLAK DURIAN, HANGATKAN BADAN DAN ATASI TANDA PENUAANBuah durian selain nikmat juga memiliki rasa khas tersendiri hingga membuat semua orang sangat menyukai buah yang berasal dari daerah pegunungan tersebut. Namun terasa kurang lengkap jika buah durian hanya di makan daingnya … Read More

BTemplates.com

Categories

Kamera CCTV Palembang

Popular Posts

Blog Archive