Susu Rendah Lemah Wujudkan Rambut Sehat

BANYAK cara untuk menciptakan rambut yang sehat. Mulai perawatan mahal di salon, atau menggunakan bahan alami yang bisa dilakukan di rumah saat bersantai.

Namun jika Anda terbiasa mengkonsumsi jenis makanan dan minuman sehat seperti varian produk susu rendah lemak, Anda patut bersyukur. Karena sebenarnya produk tersebut dapat menciptakan kesehatan rambut.

Seperti yang dikutip dalam situs timesofindia.com, kandungan kalsium, whey, dan kasein yang dimiliki oleh produk susu rendah lemak dapat membantu dalam pertumbuhan rambut.

Untuk memperoleh rambut yang subur dan sehat, Anda dapat mengkonsumsi susu skim dengan kandungan yang dimiliki susu pada umumnya kecuali lemak dan vitamin yang larut dalam lemak dan juga yoghurt selain menyehatkan rambut juga dapat menjadi teman menu diet harian Anda.

sumber: mediaindonesia.com