Kaki ialah anggota yang paling terabai dalam keseluruhan tubuh manusia. Tidak hairanlah jika umur kita telah meningkat, mulalah terasa akan kesannya.

Antara masalah yang biasa dialami termasuklah sakit di pergelangan kaki, belakang lutut, bahagian belakang badan, bahagian bahu dan kesakitan di bahagian keseluruhan kaki.

Di bawah adalah tip penjagaaan yang dapat anda amalkan untuk kecantikan dan kesihatan kaki anda.

1. Rendam kaki anda dengan air suam yang bercampur dengan sabun atau feet cleanser. Kemudian berus di keseluruhan bahagian kaki terutamanya di bahagian celah celah jari dengan menggunakan berus lembut.

2. Sapukan dengan minyak zaitun atau pelembab yang mengandungi vitamin E sambil mengurut lembut kaki anda. Urutan sangat baik untuk kaki anda kerana ianya dapat melancarkan perjalanan darah.

3. Potonglah kuku kaki anda dan jaga seperti mana kuku tangan anda bagi pengelakkan pembiakan bakteria yang menyebabkan penyakit dan bau yang tidak menyenangkan.

4. Pilihlah kasut yang sesuai. Pastikan jari kaki dapat bergerak dengan selesa ketika anda menyarungkan kasut ke kaki.

5. Seminggu sekali rendamlah kaki anda dengan air suam panas bagi melancarkan darah serta melegakan kelenguhan pada kaki kerana ia kerap digunakan.

6. Jika kulit kaki anda terlalu kering dan kasar scrublah kaki anda dengan menggunakan kelapa parut yang telah diperah santannya. Biarkan selama 15 minit kemudian bilaslah dengan air. Jangan gunakan sabun kerana ia akan mengeringkan kulit.

Related Posts:

  • Green Tea Rahsia Awet Muda Dan Panjang UmurJika anda ingin kelihatan awet muda, sihat dan panjang umur saya menyarankan anda mengambil green tea sebagai minuman harian anda. Kerana jika anda tahu khasiatnya.... anda pasti tidak mahu ketinggalan untuk mendapatkannya...… Read More
  • Tips Langsingkan Badan Melalui UrutanCantik memang menjadi idaman setiap insan, khususnya wanita. Ada yang sanggup menghabiskan wang semata-mata untuk kelihatan cantik.Mengurut adalah cara tradisional yang masih diamalkan hingga ke hari ini. Ia bukan sahaja meny… Read More
  • Tips Lembutkan Kulit Dengan PisangTahukah anda pisang boleh dijadikan bahan untuk lembutkan kulit wajah? Caranya mudah sahaja!, jadikanlah ia sebagai masker. Ambillah sebiji pisang masak kemudian campurkan dengan 2 sudu besar yougurt dan 2 sudu besar madu. G… Read More
  • Khasiat Mandi SusuSelain untuk kesihatan, mandi susu juga dapat mencerahkan dan melembutkan kulit. Mandi susu adalah amalan ratu Mesir yang bernama Cleopatra supaya kulitnya putih, lembut dan gebu. Mandi susu juga popular di kalangan pengusaha… Read More
  • Tips Segarkan Kulit Wajah Dengan TimunAnda menghadapi tekanan atau keletihan setelah seharian penat bekerja? Ianya pasti mempengaruhi kulit anda bukan!. Kulit anda pasti kelihatan kering, kusam dan tidak bermaya.Jika anda terlalu penat justeru kurang tidur bukan … Read More

BTemplates.com

Categories

Kamera CCTV Palembang

Popular Posts

Blog Archive